如果你想要实现在不同时存在两个程序实例的情况下重启程序自身，可以使用以下方法：

package main

import (
    "fmt"
    "os"
    "os/exec"
    "syscall"
)

func main() {
    fmt.Println("当前程序正在运行...")

    // 重启程序
    restart()
}

func restart() {
    fmt.Println("重启程序...")

    // 获取当前可执行文件的路径
    exePath, err := os.Executable()
    if err != nil {
        fmt.Println("无法获取可执行文件路径:", err)
        return
    }

    // 使用 syscall.Exec 来替换当前进程
    err = syscall.Exec(exePath, os.Args, os.Environ())
    if err != nil {
        fmt.Println("重启失败:", err)
    }
}

在这个示例中，`restart` 函数使用了 `syscall.Exec` 来替换当前进程，这样当前进程会被新的程序实例替代，而不会同时存在两个实例。`syscall.Exec` 接受可执行文件路径、命令行参数以及环境变量，并用新的程序替换当前进程。当新程序启动后，旧程序会被终止。

在 `main` 函数中，我们仍然演示了如何调用 `restart` 函数来重启程序。一旦 `restart` 函数被调用，当前程序将被替代，从而实现程序的重启。
注意：经测试，自己重启自己，并不能更新已改动的内容